Cours / Horaires & tarifs

HORAIRES ET TARIFS

lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi

9h15 - 10h30

YOGA - Niveau 1

9h00-11h00

MYSORE

 

9h00: 

Pratique libre 

MYSORE

pour tous les élèves ayant un abonnement

9h15-10h30

YOGA - Niveau 1

12h15-13h30

YOGA - Niveau 1

     

 

         

18h15-19h45

YOGA - Niveau 2

18h15-20h00

YOGA - Niveau 2

 

18h15-19h30

YOGA - Niveau 1

 

20h00-21h30

YOGA - Niveau 2

   

19h40-21h10

YOGA - Niveau 2

 
  • MYSORE Style : pratique traditionnelle de l'Ashtanga Yoga, l'étudiant enchaîne de manière autonome les postures. Prévoir 3 à 5 cours guidés afin de connaître les salutations au soleil. (4 personnes max.)
  • Cours guidés : L'élève est accompagné durant toute la pratique. (niveau 1 ou niveau 2)

1er trimestre : du 2 septembre au 21 décembre ( pas de cours 26/10 au 3/11)

2ème trimestre: du 6 janvier au 3 avril ( pas de cours du 29/02 au 8/03)

3ème trimestre: du 6 avril au 26 juin ( pas de cours du 25/04 au 3/05)

Les cours commencent à l’heure, donc essayez d’arriver 5 à 10 minutes avant le début du cours

ABONNEMENT AU TRIMESTRE pour 1 cours / semaine: (possibilité d'étalement en plusieurs chèques pour le règlement)

Niveau 1:   132€

Niveau 2:   159€

Mysore:      159€

CARTES:

Carte de 5 cours (sous réserve de place):   100€

(à utiliser pendant le trimestre)

CUMULS D'ABONNEMENTS:

-20% sur le 2ème abonnement (2ème cours hebdomadaire pour la même personne);

-30% pour le 3ème abonnement, etc...

ORGANISATION:

Choisir un créneau horaire et s'y tenir pour le trimestre.

Possibilité de récupérer un cours manqué dans le même trimestre uniquement.

Attention, le niveau 2 est un cours qui est accessible uniquement après un trimestre en niveau 1.

Cours maintenu à partir de 4 élèves inscrits.

Vous pouvez prendre rendez vous pour vous inscrire à un cours au 06.50.73.41.21.

 

Ce que je dois prévoir ?

Prenez une tenue confortable et souple ainsi qu’une serviette de toilette de taille moyenne.
La pratique s’effectuant pieds nus, il n’est  pas nécessaire de prendre des chaussures.
La pratique s’effectue normalement à jeun, 2 heures après un repas léger, ou 4h après un repas copieux.Et surtout venez avec votre  bonne humeur !

 

YOGA À DESTINATION DES ENTREPRISES

Sur demande
Groupe pouvant aller jusqu’à 12 participants

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